Crosstraining på Wenngarn – ute och inne

Vi tränar kondition, styrka och rörlighet. Träningspasset är både för dig som är träningsvan och för dig som är mindre träningsvan och vill komma igång. Du får vägledning så du kan anpassa övningar och intensitet efter din förmåga.

Nytt för i höst är samarbetet med Betongfabrikens Träningscenter. Det innebär bland annat att vi startar höstens träningspass ute och samlas runt dammen nere i slottsparken, bakom slottet. När kvällarna blir mörkare och vid dåligt väder tränar vi inomhus i träningscentrets nya gruppträningslokal.

Vi tränar på tisdagar 18.00 med start den 30 augusti. Vi tränar ända fram till och med den 6 december, men delar in hösten i tre träningsperioder med fem träningstillfällen i varje period. 

Medlemmar vid Betongfabrikens Träninscenter har 20% rabatt på gruppträningen. Om du är nyfiken på Betongfabrikens Träningscenter eller är intresserad av ett medlemsskap där kan du klicka på den här länken: https://www.bftraning.se

Kostnad

För höstens alla crosstrainingspass betalar du 1800 kr

Medlemmar i Betongfabrikens träningscenter betalar 1440 kr

För en träningsperiod crosstraining à 5 ggr betalar du 700 kr

Medlemmar vid Betongfabrikens träningscenter betalar 560 kr

För ett crosstrainingspass betalar du 150 kr

Medlemmar vid Betongfabrikens träningscenter betalar 120 kr

Betalning

Betala genom swish: 073 02 73 163 eller BG: 5266-0172

Du kan också betala genom:

Anmälan och frågor

För frågor och anmälan mailar du till monica@mjinteraction.se  eller ringer 073 02 73 163

 

Här är ett litet smakprov på Crosstraining under vår och sommar:

Crosstraining